Redacción
El municipio de Actopan se unió a la conmemoración del Día mundial de la lucha contra el cáncer de mama, con diferentes actividades realizadas en coordinación con la Secretaría de Salud de Hidalgo.
Una de las principales actividades fue una caminata en la cual participaron 350 mujeres, la cual se hizo de manera simultánea en distintos puntos de Hidalgo; además, se realizó activación física y se ofreció atención para la detección de nódulos mamarios cancerígenos.
La presidenta del Sistema DIF Municipal, Lupita Rangel Camargo, aseguró al respecto: “Actopan se tiñe de rosa, gracias a la participación de las mujeres para conmemorar el Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama, día en el que además pero además es buen momento para hacer conciencia de todas aquellas enfermedades que aquejan a las mujeres”.
Como parte de esta conmemoración, se dieron a conocer los 19 pasos para detectar el cáncer de mama, entre los que destacan: Pararse frente al espejo en busca de las diferencias antes mencionadas, colocar las manos en las caderas y realizar distintos movimientos para también detectar variaciones, colocar una mano detrás de la cabeza, mientras con la otra y usando los dedos índice, anular y medio, explorar el seno de la mano levantada y repetir el proceso del lado contrario, revisar lo largo de cada clavícula para conocer la zona y encontrar anormalidades, etcétera.
Por último, Lupita Rangel invitó a todas las mujeres a generar una cultura del autocuidado de su salud, porque una sociedad sana permite el desarrollo de su comunidad.
