Redacción
El frío se ha instalado en territorio hidalguense, y por ello, es necesario que la población extreme cuidados en su salud y los grupos susceptibles se vacunen contra la influenza.
La Secretaría de Salud en Hidalgo (SSH) ha supervisado que en todas las unidades médicas en el estado haya disponibilidad de las vacunas, especialmente para niños menores de 5 años, adultos mayores de 60 años y mujeres en cualquier etapa de embarazo; también para quienes padecen enfermedades pulmonares, asma, cardiopatías, VIH, cáncer, problemas renales, diabetes mellitus, obesidad, artritis, entre otras.
Asimismo, es importante no automedicarse ante la presencia de fiebre, secreción nasal, dolor de garganta y cabeza, y en su lugar acudir de inmediato a su unidad médica más cercana para ser valorados con precisión y se les indique el tratamiento adecuado.
Entre las principales medidas para evitar el contagio de cualquier enfermedad, están: lavarse frecuente las manos, evitar cambios de temperatura, abrigarse bien antes de salir, cubriéndose nariz y boca; en caso de enfermarse, evitar acudir a lugares concurridos, toser y/o estornudar cubriéndose boca y nariz con un pañuelo o con el ángulo interno que forman el brazo y el antebrazo, y consumir abundantes líquidos, frutas y verduras ricos en vitamina C y D.
